Aqua pole – czyli zajęcia na rurce w basenie pojawiły sie już 8 lat temu! Innowacyjne zajęcia oraz super sprzęt zostały wymyślone i opatentowane we Włoszech w 2010 roku przez instruktorkę fitness Aqua i właścicielkę basenu Monicę Spagnuolo we współpracy z międzynarodową instruktorką fitness Aqua Stefanią Manfredi.
Pomysł okazał się świetną forma sportu, siłowych ćwiczeń, zabawy – a przede wszystkim było to czymś nowym na rynku światowym.Panie szybko zyskały sukces!
Dziś Aqua pole można znaleźć w wielu europejskich, amerykańskich, azjatyckich i australijskich miastach w centrach wodnych i kompleksach sportowych.Głównie wykorzystując sprzęt Acquapole.
Zajęcia prowadzone są na specjalnych stabilnych rurach przytwierdzonych do dna basenu. To wspaniała odmiana treningu o charakterze wytrzymałościowym i wzmacniającym.
Specjalna choreografia, wykorzystywanie wszelkiego rodzajów ćwiczeń obciążającym mięśnie tułowia, kończyn górnych i dolnych, takie jak podjazdy, obroty, inwersje ciała, umożliwiają kształtowanie siły, wytrzymałości, koordynacji oraz gibkości, wszechstronnie oddziaływają na organizm ćwiczących, uatrakcyjniają zajęcia oraz potęgują obciążenia. Forma adresowana dla kobiet i mężczyzn.
Najpopularniejszym sprzętem a moze nawet jedynym? 🙂 Jest Acquapole, który został zaprojektowany, opracowany i wyprodukowany we Włoszech. Składa się z odpornej na korozję stali nierdzewnej AISI 316
Jest to najbardziej wszechstronny i najbardziej dopracowany sprzęt wodny dostępny obecnie w branży fitness. Może być używany do dowolnego poziomu umiejętności.
W Polsce również mamy kilkanaście miejsc , gdzie można pójść na zajęcia aqua pole 🙂
Jak Wam się podobają? Byliście już na takich zajęciach?
