{"id":1024,"date":"2019-06-10T13:58:30","date_gmt":"2019-06-10T13:58:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/?p=1024"},"modified":"2019-06-10T13:58:30","modified_gmt":"2019-06-10T13:58:30","slug":"jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\/","title":{"rendered":"Jak\u0105 metod\u0119 antykoncepcji wybra\u0107 i dlaczego ?"},"content":{"rendered":"

Od wynalezienia pierwszej tabletki antykoncepcyjnej min\u0119\u0142o du\u017co czasu.<\/strong><\/em><\/p>\n

Przez ten okres najpopularniejszy \u015brodek antykoncepcyjny dla kobiet przeszed\u0142 wiele modyfikacji maj\u0105cych na celu zwi\u0119kszenie skuteczno\u015bci i bezpiecze\u0144stwa stosowania. <\/strong><\/em><\/p>\n

R\u00f3wnolegle pojawi\u0142y si\u0119 nowoczesne \u015brodki antykoncepcyjne, kt\u00f3re w por\u00f3wnaniu z tabletk\u0105 antykoncepcyjn\u0105 maj\u0105 znacznie wi\u0119kszy komfort stosowania.\u00a0<\/strong>Nowoczesne \u015brodki antykoncepcyjne\u00a0nie narzucaj\u0105 kobiecie ogranicze\u0144. <\/strong><\/em><\/p>\n

To od niej samej zale\u017cy, czy zabezpiecza si\u0119 na kilka miesi\u0119cy, czy na kilka lat. Najwa\u017cniejsze jest jednak to, \u017ce nowoczesna\u00a0antykoncepcja\u00a0staje si\u0119 coraz \u0142atwiejsza w stosowaniu i coraz bardziej przyjazna zdrowiu kobiety.<\/strong><\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Metody antykoncepcji mog\u0105 by\u0107 naturalne, hormonalne, chemiczne i mechaniczne. Ka\u017cda ma inne dzia\u0142anie i przeznaczenie. Aby dana metoda antykoncepcyjna by\u0142a bezpieczna i skuteczna, trzeba uwzgl\u0119dni\u0107 wiek kobiety, stan zdrowia, potrzeby oraz jej przekonanie i nastawienie. Poznaj wady i zalety r\u00f3\u017cnych metod antykoncepcji.<\/p>\n

 <\/p>\n

Kr\u00f3tkoterminowe \u015brodki antykoncepcyjne<\/strong><\/h4>\n

Plaster i kr\u0105\u017cek antykoncepcyjny nale\u017c\u0105 do nowoczesnych kr\u00f3tkoterminowych\u00a0\u015brodk\u00f3w antykoncepcyjnych. Mechanizm antykoncepcyjny jest taki sam jak w przypadku tabletek. Kr\u0105\u017cek antykoncepcyjny stosuje si\u0119 raz na miesi\u0105c, natomiast plaster antykoncepcyjny zmienia si\u0119 co tydzie\u0144. W obu przypadkach po trzech tygodniach robi si\u0119 przerw\u0119 na wyst\u0105pienie krwawienia miesi\u0105czkowego. Oba \u015brodki antykoncepcyjne maj\u0105 te same przeciwwskazania do stosowania i przynosz\u0105 te same korzy\u015bci co dwusk\u0142adnikowe tabletki antykoncepcyjne. Kr\u0105\u017cek dopochwowy jednak dodatkowo zwi\u0119ksza ryzyko wyst\u0105pienia zapalenia pochwy, zapalenia szyjki macicy i zaka\u017cenia uk\u0142adu moczowego. Elastyczny kr\u0105\u017cek, kt\u00f3ry wsuwa si\u0119 do pochwy jak tampon, nie wypada i jest niewyczuwalny. Wiele kobiet ma jednak psychiczn\u0105 barier\u0119 przed w\u0142o\u017ceniem go sobie, st\u0105d jego ma\u0142a popularno\u015b\u0107.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/strong><\/h4>\n

fff<\/span><\/h4>\n

Wewn\u0105trzmaciczne \u015brodki antykoncepcyjne z miedzi\u0105<\/strong><\/h4>\n

Wk\u0142adka wewn\u0105trzmaciczna jest niehormonalnym \u015brodkiem antykoncepcyjnym. Wygl\u0105dem przypomina niewielki przedmiot w kszta\u0142cie litery \u201eT\u201d, kt\u00f3ry zawiera miedziany drucik. Nowoczesne wewn\u0105trzmaciczne miedziane \u015brodki antykoncepcyjne r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 od tych standardowych. Wyst\u0119puj\u0105 w dw\u00f3ch rozmiarach i sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 z czterech lub sze\u015bciu walcowatych miedzianych koralik\u00f3w nawleczonych na nylonow\u0105 ni\u0107 mocowan\u0105 do mi\u0119\u015bnia macicy za pomoc\u0105 specjalnego aplikatora. Brak ramion obecnych w tradycyjnych wk\u0142adkach znacznie zmniejsza ryzyko dzia\u0142a\u0144 niepo\u017c\u0105danych. Uwalniane z systemu jony miedzi dzia\u0142aj\u0105 g\u0142\u00f3wnie miejscowo: maj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci plemnikob\u00f3jcze, utrudniaj\u0105 ruch plemnik\u00f3w i zap\u0142odnienie kom\u00f3rki jajowej. Dzia\u0142anie utrzymuje si\u0119 do trzech-dziesi\u0119ciu lat od za\u0142o\u017cenia. Wad\u0105 tego\u00a0\u015brodka antykoncepcyjnego jest to, \u017ce w przypadku wk\u0142adek starszego typu jony miedzi mog\u0105 powodowa\u0107 bardziej obfite i d\u0142u\u017csze miesi\u0105czki. Spirale nowszej generacji tego dzia\u0142ania niepo\u017c\u0105danego ju\u017c nie wywo\u0142uj\u0105. Wk\u0142adk\u0119 mog\u0105 stosowa\u0107 kobiety pal\u0105ce papierosy, z tendencj\u0105 do zakrzepicy, cukrzyc\u0105 oraz z wysokim ci\u015bnieniem krwi.<\/p>\n

 <\/p>\n

Wewn\u0105trzmaciczne hormonalne \u015brodki antykoncepcyjne<\/strong><\/h4>\n

System wewn\u0105trzmaciczny jest podobny do spirali miedzianej. Wk\u0142adki hormonalne maj\u0105 ma\u0142y zbiorniczek, z kt\u00f3rego stopniowo uwalnia si\u0119 hormon \u2013 lewonorgestrel. Jest on pochodn\u0105 progesteronu. Hormony, kt\u00f3re s\u0105 stopniowo uwalniane przez wk\u0142adk\u0119, zmniejszaj\u0105 ruchliwo\u015b\u0107 plemnik\u00f3w przez zag\u0119szczenie \u015bluzu szyjkowego. D\u0142ugo\u015b\u0107 stosowania zale\u017cy od rodzaju wk\u0142adki (trzy-pi\u0119\u0107 lat). Wk\u0142adka hormonalna w przeciwie\u0144stwie do wk\u0142adki miedzianej jest dobr\u0105 alternatyw\u0105 dla kobiet, kt\u00f3re maj\u0105 obfite miesi\u0105czki. Spirala hormonalna dzia\u0142a leczniczo, skracaj\u0105c czas trwania miesi\u0105czek i zmniejszaj\u0105c intensywno\u015b\u0107 krwawienia. Mo\u017ce by\u0107 stosowana tak\u017ce u matek karmi\u0105cych i kobiet po porodzie. Wk\u0142adka\u00a0hormonalna rzadziej ni\u017c miedziana powoduje infekcje i stany zapalne. Stosowanie tego \u015brodka antykoncepcyjnego niesie jednak ryzyko skutk\u00f3w ubocznych antykoncepcji hormonalnej.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/h4>\n

jjj<\/span><\/h4>\n

Podsk\u00f3rne \u015brodki antykoncepcyjne (implant podsk\u00f3rny)<\/h4>\n

Podsk\u00f3rny\u00a0implant antykoncepcyjny\u00a0to niewielki, elastyczny pr\u0119cik o szeroko\u015bci 2 mm i d\u0142ugo\u015bci 4 cm wszczepiany pod sk\u00f3r\u0119 w wewn\u0119trznej cz\u0119\u015bci ramienia, dzi\u0119ki czemu jest niewidoczny. Implant wydziela niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 progestagenu, kt\u00f3ry hamuje owulacj\u0119 i zag\u0119szcza \u015bluz szyjkowy, dzi\u0119ki czemu plemniki nie przedostaj\u0105 si\u0119 do kom\u00f3rki jajowej. Jest alternatyw\u0105 dla estrogen\u00f3w, cz\u0119sto wywo\u0142uj\u0105cych nieprzyjemne objawy uboczne. W przypadku implantu hormony wydzielane s\u0105 og\u00f3lnoustrojowo. Podsk\u00f3rny\u00a0\u015brodek antykoncepcyjny\u00a0mo\u017ce by\u0107 zatem stosowany przez kobiety, kt\u00f3re \u017ale reaguj\u0105 na tabletki antykoncepcyjne albo nie mog\u0105 pozwoli\u0107 sobie na doustn\u0105 antykoncepcj\u0119, np. posiadaczki \u017cylak\u00f3w, pal\u0105ce papierosy lub oty\u0142e. Hormony wydzielane z implantu trafiaj\u0105 bezpo\u015brednio do krwi, dlatego nie powoduj\u0105 dolegliwo\u015bci ze strony uk\u0142adu pokarmowego. Jednorazowy koszt zakupu implantu antykoncepcyjnego mo\u017ce by\u0107 wysoki w por\u00f3wnaniu z cenami np. pigu\u0142ek. Nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107, i\u017c koszt ten obejmuje okres trzech lat.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u015arodki antykoncepcyjne w zastrzyku<\/h4>\n

Zastrzyki to idealny \u015brodek antykoncepcyjny dla kobiet, kt\u00f3re ze wzgl\u0119d\u00f3w medycznych nie mog\u0105 przyjmowa\u0107 estrogen\u00f3w. Domi\u0119\u015bniowe podanie progestagen\u00f3w (raz na trzy miesi\u0105ce, raz na miesi\u0105c) uchodzi za jedn\u0105 z\u00a0bezpieczniejszych\u00a0metod antykoncepcji. Preparaty podawane w formie iniekcji dzia\u0142aj\u0105 podobnie jak dwusk\u0142adnikowa tabletka antykoncepcyjna: zag\u0119szczaj\u0105 \u015bluz szyjkowy, prowadz\u0105 do zmian w b\u0142onie \u015bluzowej macicy oraz hamuj\u0105 jajeczkowanie. Je\u015bli kobieta rodzi\u0142a, ale nie karmi piersi\u0105, zastrzyk antykoncepcyjny mo\u017cna wykona\u0107 ju\u017c pi\u0119\u0107 dni po porodzie. Gdy kobieta karmi piersi\u0105,\u00a0zastrzyk hormonalny\u00a0wykonuje si\u0119 w sz\u00f3stym tygodniu od porodu. Do wad stosowania \u015brodk\u00f3w antykoncepcyjnych w postaci zastrzyku nale\u017c\u0105: wi\u0119ksze ryzyko zakrzep\u00f3w, zwi\u0119kszenie ryzyka rozwoju osteoporozy, przeci\u0105gaj\u0105ce si\u0119 krwawienia miesi\u0105czkowe po podaniu zastrzyku, wzrost masy cia\u0142a przy d\u0142ugotrwa\u0142ym stosowaniu \u015brodka antykoncepcyjnego.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

\n
Wa\u017cne<\/span><\/strong><\/div>\n<\/div>\n
\n
\n

Indeks (wska\u017anik) Pearla\u00a0informuje o tym, jakie jest ryzyko zaj\u015bcia w ci\u0105\u017c\u0119 przy okre\u015blonej metodzie antykoncepcji. Gdy wynosi np. 1 \u2013 oznacza to, \u017ce na 100 kobiet, kt\u00f3re stosowa\u0142y dan\u0105 metod\u0119 przez rok, w ci\u0105\u017c\u0119 zasz\u0142a jedna. Im ni\u017cszy wska\u017anik, tym forma zapobiegania ci\u0105\u017cy jest skuteczniejsza. Indeks zwykle sk\u0142ada si\u0119 z dw\u00f3ch liczb. Pierwsza dotyczy os\u00f3b zdyscyplinowanych, druga tych, kt\u00f3re np. za\u017cywaj\u0105 pigu\u0142ki o r\u00f3\u017cnych porach dnia lub czasem zapomn\u0105 o pigu\u0142ce.<\/p>\n

kj<\/span><\/h4>\n<\/div>\n

Mo\u017ce Wy macie ochot\u0119 podzieli\u0107 si\u0119 Waszymi do\u015bwiadczeniami z antykoncepcja ?<\/h4>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Od wynalezienia pierwszej tabletki antykoncepcyjnej min\u0119\u0142o du\u017co czasu.
\nPrzez ten okres najpopularniejszy \u015brodek antykoncepcyjny dla kobiet przeszed\u0142 […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1023,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1024","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-erotica"],"acf":[],"yoast_head":"\nJak\u0105 metod\u0119 antykoncepcji wybra\u0107 i dlaczego ? - Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak\u0105 metod\u0119 antykoncepcji wybra\u0107 i dlaczego ? - Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Od wynalezienia pierwszej tabletki antykoncepcyjnej min\u0119\u0142o du\u017co czasu. Przez ten okres najpopularniejszy \u015brodek antykoncepcyjny dla kobiet przeszed\u0142 […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-06-10T13:58:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/csm_antykoncepcja-mechaniczna_-Photographee.eu_fotolia_08c2326120d.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"xie445\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"xie445\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"xie445\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fb343ec5caeab4daeb695f390266d923\"},\"headline\":\"Jak\u0105 metod\u0119 antykoncepcji wybra\u0107 i dlaczego ?\",\"datePublished\":\"2019-06-10T13:58:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\\\/\"},\"wordCount\":1028,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/csm_antykoncepcja-mechaniczna_-Photographee.eu_fotolia_08c2326120d.jpg\",\"articleSection\":[\"Erotica\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\\\/\",\"name\":\"Jak\u0105 metod\u0119 antykoncepcji wybra\u0107 i dlaczego ? - Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/csm_antykoncepcja-mechaniczna_-Photographee.eu_fotolia_08c2326120d.jpg\",\"datePublished\":\"2019-06-10T13:58:30+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fb343ec5caeab4daeb695f390266d923\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/csm_antykoncepcja-mechaniczna_-Photographee.eu_fotolia_08c2326120d.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/csm_antykoncepcja-mechaniczna_-Photographee.eu_fotolia_08c2326120d.jpg\",\"width\":1000,\"height\":700},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak\u0105 metod\u0119 antykoncepcji wybra\u0107 i dlaczego ?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog\",\"description\":\"Bootky\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fb343ec5caeab4daeb695f390266d923\",\"name\":\"xie445\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ace76e62db251cebd6774720112762fead0f54e1be14af8ed58994fa253e67e2?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ace76e62db251cebd6774720112762fead0f54e1be14af8ed58994fa253e67e2?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ace76e62db251cebd6774720112762fead0f54e1be14af8ed58994fa253e67e2?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"xie445\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.devhubowy.pl\\\/blog\\\/author\\\/xie445\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak\u0105 metod\u0119 antykoncepcji wybra\u0107 i dlaczego ? - Blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak\u0105 metod\u0119 antykoncepcji wybra\u0107 i dlaczego ? - Blog","og_description":"Od wynalezienia pierwszej tabletki antykoncepcyjnej min\u0119\u0142o du\u017co czasu. Przez ten okres najpopularniejszy \u015brodek antykoncepcyjny dla kobiet przeszed\u0142 […]","og_url":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\/","og_site_name":"Blog","article_published_time":"2019-06-10T13:58:30+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":700,"url":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/csm_antykoncepcja-mechaniczna_-Photographee.eu_fotolia_08c2326120d.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"xie445","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"xie445","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\/"},"author":{"name":"xie445","@id":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/fb343ec5caeab4daeb695f390266d923"},"headline":"Jak\u0105 metod\u0119 antykoncepcji wybra\u0107 i dlaczego ?","datePublished":"2019-06-10T13:58:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\/"},"wordCount":1028,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/csm_antykoncepcja-mechaniczna_-Photographee.eu_fotolia_08c2326120d.jpg","articleSection":["Erotica"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\/","url":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\/","name":"Jak\u0105 metod\u0119 antykoncepcji wybra\u0107 i dlaczego ? - Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/csm_antykoncepcja-mechaniczna_-Photographee.eu_fotolia_08c2326120d.jpg","datePublished":"2019-06-10T13:58:30+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/fb343ec5caeab4daeb695f390266d923"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/csm_antykoncepcja-mechaniczna_-Photographee.eu_fotolia_08c2326120d.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/csm_antykoncepcja-mechaniczna_-Photographee.eu_fotolia_08c2326120d.jpg","width":1000,"height":700},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/jaka-metode-antykoncepcji-wybrac-i-dlaczego\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak\u0105 metod\u0119 antykoncepcji wybra\u0107 i dlaczego ?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/","name":"Blog","description":"Bootky","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/fb343ec5caeab4daeb695f390266d923","name":"xie445","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ace76e62db251cebd6774720112762fead0f54e1be14af8ed58994fa253e67e2?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ace76e62db251cebd6774720112762fead0f54e1be14af8ed58994fa253e67e2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ace76e62db251cebd6774720112762fead0f54e1be14af8ed58994fa253e67e2?s=96&d=mm&r=g","caption":"xie445"},"url":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/author\/xie445\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1024","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1024"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1024\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1023"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1024"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1024"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.devhubowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1024"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}